본문 바로가기

최종편집일 2023-09-27 12:45

  • 뉴스 > 행사단체뉴스

부계초, 겨울방학 특별 인성교육프로그램 이야기

‘내 안에 보석찾기”로 자존감과 회복탄력성 기르기 캠프

기사입력 2023-01-21 14:06

페이스북으로 공유 트위터로 공유 카카오 스토리로 공유 카카오톡으로 공유 문자로 공유 밴드로 공유

부계초등학교(교장 한미경)16~20일까지 5일간 총 20시간의 겨울방학 특별 인성교육프로그램으로 내 안의 보석찾기캠프를 펼쳤다.
 

 

 


마음챙김, 그림책 테라피, 공감놀이, 연극놀이의 4가지 테마를 씨줄과 날줄로 엮어서 구성한 이번 캠프는 학업 및 일상 스트레스의 우울감, 스트레스, 분노 등 감정을 다스리고, 역지사지의 공감, 자존감 향상을 위한 신체활동이 진행했다는 점에서 의미가 크다고 할 수 있다.

 

 

 

이 캠프를 한마디로 말한다면, ‘현재 집중이라 할 수 있다. ‘과거에 집착하여 억울함을 키우거나 미래에 대한 두려움이나 갈망을 내려놓고, ‘지금, 여기에 집중함으로써 깊은 몰입을 통한 행복감과 충만감을 맛볼 수 있게 하는 활동이다.

 

 

 

이번 캠프를 주관한 교사 박○○해먹에 누워서 하늘을 바라보며 편안하게 복식 호흡을 연습하는 학생들 한 명 한 명의 모습이 보기에 평화로워보였다.”고 했다.

 

 

 

이 캠프를 주관한 한미경 교장은 학생들이 있는 그대로의 자신을 사랑하는 법을 체득하고, 감정을 조절하는 등 마음의 근육을 기를 수 있기를 바란다고 했다. 자기존중감을 높이고 모든 상황에서 갈등해결력을 높일 수 있기를 기대한다고 했다.

민충실 기자 (airturbo1@hanmail.net)

댓글0

스팸방지코드
0/500